Herbata i utrata masy ciała


Do tej pory, każdy punkt farmaceutycznym można kupić herbatę dla utraty wagi dla każdego smaku.
Czy to prawda, że ​​herbata pomaga w utracie wagi?

Przypomina doktora, prywatny dietetyka i endokrynologa, Ekaterina V.
Aleksandrow.
1) Czy jest możliwe, aby schudnąć z pomocą herbaty ? Tylko z pomocą herbaty, niestety, schudnąć nie będzie działać.


Nawet jeśli zawiera substancje przyczyniać się do utraty wagi, ich stężenie w napoju jest bardzo mała.
Herbata może być pijany, oprócz kompleksowego leczenia - odpowiedniej diety i leczenia farmakologicznego w razie potrzeby.
Herbata dla utraty wagi - to tylko dodatek do żywności.
Jeśli wszystkie leki są testowane pod względem bezpieczeństwa i skuteczności, herbata nikt nie robi.


Zanim kupisz herbatę, dokładnie zapoznać się z ulotką i przejść do spotkania z dietetykiem.
2) Jak często można korzystać z herbaty do utraty wagi ? Napoje te można pić przez 3 tygodnie, po czym następuje przerwa na 1-2 tygodni.
Jeśli nie chcesz stracić funtów z powrotem w czasie wakacji lub chcesz pozbyć się zaparć podczas diety pić, aby schudnąć należy pić od czasu do czasu - 3-4 razy w tygodniu.

Jeśli chcesz, aby ustabilizować wyniki, picia herbaty 2-3 razy w tygodniu.
3) Ma przeciwwskazań ? Nie należy zapominać, że niektóre z herbat zawiera różne zioła, które mogą powodować reakcje alergiczne.
Jeśli masz skłonność do alergii, to lepiej, aby rozpocząć konsultacje z dietetykiem, zanim pójdziesz do apteki na herbatę.

W każdym razie, teraz przyjmując herbata dla utraty wagi z minimalną dawkę i monitorować samopoczucie.
Jeśli masz kamienie żółciowe, to kwestia wyboru herbaty należy podchodzić z ostrożnością.
Osoby cierpiące na nadciśnienie, powinni uważnie wybierać herbaty do utraty wagi.
Struktura zawiera pewne stymulujące substancje zwiększające wydajność mózgu i hamują głód, ale zwiększają ciśnienie.

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że ze względu na nic złego nie może się zdarzyć, ale to nie jest, przedawkować nikt nie jest bezpieczny.
Niektóre herbaty mają działanie przeczyszczające.
W rezultacie, może to zakłócić naturalnej flory jelitowej.
Przedawkowanie ziołowe elementy moczopędne mogą zakłócać normalne funkcjonowanie serca i spowodować pojawienie się zaburzeń rytmu serca.

4) Czy kobiety w ciąży picia herbaty do utraty wagi ? Nie herbata do utraty wagi nie mogą być przypisane do suplementów diety i leków, które są zatwierdzone do stosowania w czasie ciąży.
5) Jak wybrać herbatę ? Wybierając najlepszą herbatę na odchudzanie zrobić razem z dietetykiem.
Niektóre napoje, głównie drogie, można znaleźć składniki, które rzeczywiście przyczyniają się do zmniejszenia masy ciała.

Są i mogą być znalezione w herbacie.
Może to być: herbata oolong, Phaedra Chińska zielona herbata, kommifora, Garcinia Kambodży, drobno morszczyn, mimozovidnaya pieniężne, chrom.
Struktura większości herbat dla utraty wagi zawiera przeczyszczające, takie jak senna lub Cassia.
Przy odpowiednim i umiarkowanego użytkowania tych herbat może mieć pozytywny wpływ, jeśli podczas gdy ty siedzisz na diecie niskokalorycznej.

Producenci czasem dodać do herbaty substancje moczopędne: Chiński chryzantemy, skrzyp, hibiskus.
Za pomocą tego napoju przez jakiś czas, stracisz trochę masy przez ekstrakcję ciecz, a nie lipolizy.
Kompozycja może zawierać herbatę i żółciopędnie: goryczki, korzeń mniszka lekarskiego i kurkuma.
Herbata jest przydatna dla osób cierpiących na nadwagę, ponieważ często spełniać problemy z przepływem żółci.