Masaż twarzy z rękami


Przy odpowiednim masażem twarzy szyi i może poprawić krążenie krwi i drenaż limfatyczny, co prowadzi do zwiększonego nasycenia tkanek tlenem, zwiększa ich odżywiania i przyczynia się do zniknięcia obrzęku.
Od czasów starożytnych, masaż nadana środków utrzymania zdrowia i urody.
W zależności od celu masażu są kosmetyczne, medyczne i higieniczne.


Salon kosmetyczny szyi i twarzy, do pewnego stopnia, jest procesem biernym, w którym metodycznie, z pewnymi manipulacjom rękach wpływ na mięśnie i skórę szyi i twarzy.
Na pierwszy rzut oka jest wiele punktów stymulacji biologicznie czynny, który ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia, tak że punkty danych powiązanych z różnych organów i układów całego ciała.


Tak więc terapeutycznym masażu twarzy jest w stanie regulować ciała ludzkiego, zapewniając jej pełnej zgodzie psychicznego i fizycznego.
Główne wymagania dla szyi masażu i twarzy jest do manipulacji przepływ limfy.
Przestrzeganie nawet najbardziej rygorystycznych zasad usuwania makijażu może być wykonane przez następujące linie masaż twarzy.

W praktyce istnieją tylko 4-5 główne techniki masażu, które są zawarte w podstawie złożonych systemów kompozytowych: ugniatanie, głaskanie, pocieranie i drżenie.
Najczęściej znajdują się w kosmetycznych uderzeń masażu, który poprawia cyrkulację krwi i stymulują procesy metaboliczne powodu kompresji umieszczonym na powierzchni naczyń krwionośnych oraz wpływ tego ruchu z peryferii do centrum.

Technika ta pozwala na usunięcie z gruczołów łojowych sebum.
W zależności od siły manipulacji danych, mogą być głębokie lub powierzchowne.
Zacznij poprzez powierzchowne głaskanie, który przygotowuje skórę do głębszych czynników.
Mielenie jest silny wpływ na powierzchnię skóry, która zwiększa tonu.
W swojej techniki mielenia, w którym masa ręcznie do powierzchni skóry i nie przesuwać się tym, że w przypadku uderzeń.

Ugniatania odbywa się z jednej strony.
Massiruemaya mięśni znajduje się pomiędzy kciukiem i całą resztę.
Ugniatania poprawia metabolizm i odżywianie mięśni i uwalnia z nagromadzonych toksyn i materiałów płynnych.
Ugniatanie powinny być wykonane w kierunku włókna mięśniowe z obwodu do środka.
Wytrząsanie podstawie rytmicznej ostrego urazu i tkance podskórnej.

Zazwyczaj są one produkowane jako ręcznie pracy z powierzchni skóry i na odległość.
Ta metoda masażu stymuluje zdolność skurczu mięśni.
Regularne masaże manipulacji pomaga utrzymać siłę i dźwięk mięśni twarzy.
Effleurage - najczęściej stosowaną metodą mięśni twarzy, który odbywa się w zasięgu ręki.

Effleurage pokrywać całą powierzchnię twarzy.
Podczas przeprowadzania stukając w krawędzie oka, są one podobne do gry w fortepianu, z tą tylko różnicą, że palce powinny być proste.
Próby powinny być wykonane z jednego palce przez jedną w danym rytmie.
Robi masaż twarzy, trzeba przestrzegać pewnych zasad.

1 palma pavoyu ręka głaszcząc czoło od lewej do prawej, a palce drugiej strony, podczas gdy skóra jest ustalona w lewej okolicy skroniowej.
Następnie zmienić ręce.
2 drugie policzki proprasovuyetsya dłoniowo powierzchnia drugiego i trzeciego palców od środka górnej krawędzi w kierunku ucha.
Głaszcząc powtarzane 4-8 razy.

3 Głaszcząc podbródek i dolne policzki prowadzi powierzchnie dłoni obydwu rąk na środku brody w kierunku uszu.
Te uderzeń należy powtórzyć 4-8 razy.
4 Za pomocą wskaźnika, środkowego i serdecznego palców obu rąk wykonywać ruch kołowy wokół oczu, począwszy od podstawy nosa pomiędzy brwi, a następnie pod oczami, a kończąc w kącikach oczu.

Realizacja tej techniki może być kontynuowane maksymalnie do 1 minuty.
5 skóra w okolicy mają podhlaznoy wpływ ruchów prasowej z czterech palcach każdej strony przez około 4-8 razy.
6.
policzki dotknij palców obu rąk w kierunku podbródka, które są obie ręce.
7 szeroka szyjka masować okrężnymi ruchami od lewej do prawej około 3-6 razy, zaczynając od prawej strony.

Następnie zmienić ręce.
Masaż trwa 1 minutę.
Przed przystąpieniem do masażu szyi i skóry twarzy lepiej ciepły okład lub ciepło parowa.
Masaż twarzy powinny być wykonywane przy użyciu kremu lub oleju, który jest wybrany dla danego typu skóry.
Korzystniej Oil masaż na suchą skórę.
Kremy przewaga ujawnia kolejne tajne masaż twarzy: przy wykonywaniu manipulacji podgrzewany, oczyszczonego i aktywnego skórę jak gąbka, wchłaniając krem ​​wszystkie niezbędne witaminy i było

echovyny który zwiększa sprawność masażu twarzy.
Masaż dłoni skóry twarzy z masłem lub śmietaną, aby stosować się do techniki jego wykonania, główna zasada zakazać zmiany rozciąganie i marszczenie się skóry.
Masaż szyi i twarzy często może rozwiązać problemy nie tylko piękno, ale także poprawia ogólny stan zdrowia, łagodzi zaciski mięśni i redukuje stres, co stwarza dyskomfort.

Wyniki masażu kosmetycznego na twarz szyję i nie długo czekać, a po pierwszej sesji poczujesz, że twoja twarz była świeża, stała się najlepiej kolor i skóra oddycha.