Sałatka na odchudzanie


Po zimowej przerwie, a nawet po zimie, ja osobiście zawsze chcą stracić kilka zbędnych kilogramów.
Sport nigdy nie angażować się w wiele łatwiej ograniczyć się do jedzenia.
Myślę, że jedynym sposobem, aby schudnąć.

Ale absolutnie odmawia jedzenia, czuję się głupio, ale często jeść prawidłowo, ale powoli.


A w tym samym czasie również oczyścić jelita, ja harchuyusya trzy dni z rzędu, jak to pyszne sałatki: rub startego 1 marchew, 1 duże zielone jabłko, dodać sok z połowy cytryny i łyżkę miodu.
Harchuyusya sałatka to tylko trzy dni piję, kiedy chcę, czy woda, czy zielona herbata.
W czwartym dniu harchuyusya gotowane warzywa, a na piątym dnia - jak zwykle.


Czy można zjeść sałatkę tylko wieczorem zamiast zwykłego obiadu, ale zawsze z dodatkiem 1 łyżeczki oliwy z oliwek.
Promuje ona również utrata masy ciała, ale nie od razu.

Tatiana Shcherbakov, str.
Armawir