Bezpieczne dla zdrowia dawki mięsa


Wielu badaczy twierdzi, że zagrożenie dla zdrowia stwarzane wykorzystanie dużej ilości mięsa, bardzo poważne i należy traktować go z najwyższą starannością.

Naukowcy Anglia zaleca się ograniczenie do minimum użycie wszelkich przetworzonych produktów mięsnych, jak przetworzone mięsa, zgodnie z wielu doświadczeniach, zwiększenie zagrożenia rakiem.


Eksperci twierdzą, że bez szkody dla zdrowia nie może codziennie ponad siedemdziesiąt gramów czerwonego przetworzonego mięsa (około trzy plasterki bekonu) normy.

Powyżej tej zasady, należy ściśle stosować się do tygodniowego spożycia mięsa, które nie powinno być więcej niż pięćset gramów (nie więcej niż cztery lub dwa zwykłe kotlety steki).