Dnia ludzi zyidayut 300 g cukru


Na dzień osoba zużywa 4 razy więcej cukru niż powinny.

Eksperci z USA przeprowadzili badania, które zaangażowanych 6000 osób.
Wszyscy ochotnicy podzielono na grupy w zależności od tego, jak dużo cukru zużywają.
Największa ilość cukru spożywanego na dzień było 46 łyżeczek lub 300 gramów.
Najmniej - 3 łyżki lub 20 gramów.


Eksperci uważają, że producenci żywności, aby stopniowo zwiększać ilość zawartości cukru w ​​towary, a wszystko, aby przyciągnąć nabywców.
Nie zapominaj, że zbyt dużo cukru może osłabić zdrowie, jak nadmiar tłuszczu.