Gwiazdy dieta


Gwiazda Hollywood, Jennifer Aniston, odkrył sekret swojej diety.

Fit aktorka straszy nie tylko dietetycy, ale wielbicieli Jennifer.
W rezultacie dziewczyna jeszcze rozwiązane wszystkie karty, a wspólne tajemnice.
Poniżej przedstawiono przykład codziennej diecie.
Śniadanie: tost (chleb razowy tylko) z dżemem z jabłek, ćwierć porcji sera beztłuszczowego, małej porcji owsianki z brązowego cukru lub miodu, orzechów i suszonych owoców.


Koktajl z mleka sosie brzoskwiniowym imbir i koksu.
Obiad: sałatka z soczewicy, sera, pomidorów i ogórków.
Sałatka z kopru włoskiego, białej fasoli, kopru, pietruszki, pomidorów i zielonej cebuli.
Zupa z selera.
Obiad: ryba z orzechami i bitą jaj, podawana z zieloną fasolką.
Marynowany łosoś z grzybami i szparagami.


Burrito z cynamonem, zupa sera.