Jakie jedzenie zabrać na drodze


Dietetycy przygotował listę 7 produktów, które można i należy brać na drodze, żeby nie zepsuć po drodze i pozwala się jeść .

1.
Świeże owoce .
Pewny jakości i powinny być przewożone w kontenerach lub tace.
2.
Warzywa .
Pomidory, ogórki i cebulę należy myć nawet w domu.
3.
Twardy ser .
Bardzo stabilny produkt.


4.
Chleb .
Lepiej nie wybierać całego ziarna chleba i drożdże.
5.
Suszone owoce i orzechy .
Oczywiście, naturalne, nie z barwników i przypraw.
6.
Woda pitna bez gazu.
7.
opłatek ciasteczka .
Ale nabiał i produkty mięsne w taki sposób, że lepiej nie.