Która herbata jest lepiej dla serca - zielony lub czarny


Na to pytanie odpowiada ekspertów artykułów z Chin, który został opublikowany w wydaniu amerykańskim zatytułowanej American Journal of Clinical Nutrition.

Natura dała herbaty liściastej wiele unikalnych właściwości.
Jest pomaga pozbyć się głodu (Jest to ważne dla tych, którzy oglądają ich rysunek) ma właściwości tonizujące, pomaga utrzymać dobre duchy, młodzież , zawiera dużą liczbę użytecznych produktów.


Co herbata ma pozytywny wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego ? Eksperci z Uniwersytetu Nanjing stwierdził, że lepiej jest dawać zielona herbata .
Aby ustalić związek między występowaniem chorób układu sercowo-naczyniowego i konsumpcji herbaty, eksperci przeanalizowali dane uzyskane podczas 18 badań, z których 13 zostało poświęconych wpływu czarnej herbaty na naczyniach krwionośnych i serca i 5 - ten sam efekt, ale zielonej herbaty.


W efekcie okazało się, że picie zielonej herbaty zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego o 30%.
W czarnej herbaty takich właściwości tam.