Mięso zachowuje młodość kobiety


Jeśli kobieta jest co najmniej trzy razy w tygodniu obejmuje dania mięsne do swojej diety, to nie tylko jej życie będzie nadal, ale pozostanie młody dłużej.
I mamy na myśli, że jest mięso, produkty mięsne, a nie rodzaj kiełbaski i hamburgery.
Do tego wniosku eksperci z Uniwersytetu w Oksfordzie.

Naukowcy przeprowadzili badania, podczas których analizowano stan zdrowia kobiet, które siedzą na różnych dietach.


Stwierdzono, że gdy dieta zawiera przynajmniej niewielką ilość produktów mlecznych i mięsnych, liczba zgonów z powodu chorób sercowo-naczyniowych wynikających zmniejszyła się o 31 000 z rakiem - w 9000 i udar - 5.

000 roku.
Szef zespołu badawczego, profesor Mike Rayner, powiedział, że brak mięsa w diecie może prowadzić do braku pewnych pierwiastków śladowych i witamin w organizmie, które są nieobecne w produktach roślinnych.


Jednak nadmierne spożycie mięsa, zwłaszcza przetworzonego mięsa gotowane z, prowadzi do zakłóceń i nierównowagi w wymianie.
Mięsa w codziennej diecie powinny zawierać źródeł białka, takich jak ryby i jaja.