Od diety owocowe przytyje


Pozycje zawarte w owocach, pozbawia osobę uczucie sytości.

Eksperci z King College (Londyn) stwierdzono, że stosowanie dużych ilości owoców prowadzi do dodatkowych kilogramów i zwiększone ryzyko wielu groźnych chorób.
Fruktoza jest niebezpieczny, ponieważ tłumi poczucie sytości, a zatem osoba zaczyna jeść więcej.


Nadmierna konsumpcja owoców prowadzi do wzrostu poziomu cukru we krwi, co jest bardzo niebezpieczne dla osób cierpiących na cukrzycę.
Z owoców ludzkich trójglicerydów REACH.
Podwyższone poziomy tych substancji prowadzi do chorób układu sercowo-naczyniowego.
Naukowcy doradzają ludziom, że każdy zjedzony po diecie owoców, warzyw jeść 4.