Od jedzenia szybko, szybciej tłuszcz


Naukowcy z Japonii przeprowadzili eksperyment, który pozwolił wnieść następującą formułę: jeść szybko - szybko odzyskać.

Eksperyment z udziałem osób z różnych nawyków żywieniowych.
Okazało się, że ludzie szybko pochłaniają jedzenie, nadwaga zwiększone ryzyko ustaw o 84%, a dla kobiet - 50%.
Ryzyko nadmiernego przyrostu masy ciała zwiększa się trzy razy, nie tylko, gdy osoba je szybko, ale również sprawia, że ​​tak długo, jak nie czujesz, że już nie wspina.


Naukowcy zauważyć, że pilnie pokarmu prowadzi do zakłóceń w systemie przekazywania sygnałów dla organizmu człowieka, co prowadzi do objadania się.

Żołądek jest wypełniony szybciej niż układu pokarmowego mózgu wysyła sygnał stop.