Odtłuszczone żywności tuczu


Próbujesz wybrać żetony o niskiej zawartości tłuszczu, jak Weight Watchers? Próżno.
To może wydawać się dziwne, ale można zdobyć tak ciężar nawet szybciej - szczególnie jeśli Twoja dieta i tak dużo tłuszczu.

Specjaliści z Purdue University (USA, Indiana) przeprowadzili badania.
Biorąc 2 grupy szczurów laboratoryjnych karmi je w dwóch różnych schematów: pierwsza grupa miała diety mniej tłuszczu, diety, a druga grupa była bardziej pogrubione.


Następnie gryzonie, oprócz zwykłych żetonów: jedzenie podane produkowanych na tradycyjnych i Olestra (syntetycznego substytutu tłuszczu, nie zawiera kalorii).
Miesiąc później, szczury leczone tłustego jedzenia i lekkich chipów, zyskał na wadze więcej, w przeciwieństwie do tych zwierząt, które są w tej samej diety stosowanych konwencjonalnych chipów.


Po malozhyrnoe diety, jak się okazało, ilość tłuszczu zawartego w układach scalonych, nie wpływa na wagę zwierząt.
Badacze doszli do wniosku, że smak i zapach naturalnych tłuszczów jest pewne sygnały nasze ciało, zmuszając ich do rozpoczęcia nauki.
Wymiana prawdziwy olej syntetyczny dodatek nekaloriynoyi, ciało zakłócony mechanizm optymalnej wydatki kalorii, a to prowadzi do przyrostu masy ciała, gdy człowiek, wręcz przeciwnie, to spodziewa się stracić.

Tak więc, zmniejszenie masy ciała nie powinna wydać poszukiwania energii dla light substytutami ciasteczka, chipsy i inne przekąski wysokokaloryczne.

Lepiej jest zmniejszenie zawartości tłuszczu w diecie głównie.
I nawet zwykłe żetony nie przeszkodzi Ci schudnąć - o ile, oczywiście, jeść umiarkowanie i po obiedzie, a nie wymiany.