Orzechy są dobre dla układu sercowo-naczyniowego


Lekarze i dietetycy uznają orzechy włoskie zdrowe naczynia krwionośne i serce.
Wynika to z ich wysokiej zawartości przeciwutleniaczy.
Więcej niż w jakichkolwiek innych orzechów nie zawierają tak wiele pozytywnych substancji.

Eksperci z University of Scranton w Pensylwanii odkryli, że dzienne spożycie orzechów 7 zapobiega cukrzycy typu 2 i komórki nowotworowe.


W orzechami zawierają witaminy, minerały i błonnik, które organizm łatwo wchłonąć.
Brak części glutenu sprawia, że ​​nakrętki żywności dietetyczne.
Lekarze twierdzą, że ich stosowanie nie przyczynia się do zbioru nadwagi.
Zawarte w orzechami przełożony przeciwutleniacze witamina E 15 razy.