Mały stres zabija również


Eksperci z Uniwersytetu w Oregonie przeprowadził badanie, którego celem jest odkrywanie relacji między poziomem życia, a stresu.

W badaniu wzięło udział 1000 przedstawicieli silniejszej płci.
Grupa niskiego stresu byli ci, którzy doświadczyli nie więcej niż dwa znaczące wydarzenia w roku, co powoduje znaczny stres emocjonalny.


Okazało się, że nawet luz emocjonalne zawirowania występujące regularnie, 50% wzrost śmiertelności.
Co jest godne uwagi jest to, że ludzie, którzy spożywają alkohol w umiarkowanych dawkach, żyli dłużej niepijących.
Jeden z naukowców powiedział, że tajemnica długowieczności jest zamknięty w udanym małżeństwie, minimalnej ilości stresu i jeden kieliszek dobrego wina co wieczór.


Najdłuższy żył tym uczestnikom, którzy wykonali trzy warunki.
Badanie trwało od 1985 do 2003 roku.