Przykazania, przedłużając życie


Jeśli zastosujemy się do tych wskazówek, twoje życie będzie o wiele lepiej.

Grupa psychologów, lekarzy i dietetyków rozpatrywane gerontologii, jako wynik wspólnych działań zaplanowano podstawowe zasady może wykonać, aby przedłużyć życie.
I poczujesz się pełna i nie w stanie demencji.
1 Nie przejadać.


2 Twoja dieta musi spełniać wiek.
3 regularnie uczestniczy w miłości.
4 Należy zawsze mieć swój własny punkt widzenia.
5 Zaangażowanie w sport, aktywny wypoczynek.
6 Śpij w chłodnym pomieszczeniu.
7 Czasem poddać się coś smacznego i nie zawsze pomocny.
8 nie akumulują ujemne wydzielają ujemną energię, lub może to być przyczyną raka.


9 sprawia, że ​​praca mózgu.
Gerontolodzy wierzą, że jeśli się do tych prostych zasad, można żyć do 100 lat.