TV przeszkadza utracie wagi


Zmniejszone środki oglądania telewizji dwa razy, pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, bez cięcia kalorii całkowitą dietę.

Eksperci ze Stanów Zjednoczonych przeprowadził eksperyment, w którym udział wzięło 36 osób z indeksem masy ciała pomiędzy 25 i 50 Patrzyli telewizji 3 razy dziennie i więcej.


Naukowcy podłączony do telewizora specjalnego urządzenia, które zablokowany swoją pracę, a nie pozwalając badani spędzają dużo czasu na ekranie.
Eksperci ustalili, że jeśli rzadko oglądać telewizję dzień można spalić 119 kalorii, a ostatecznie osiągnąć ujemny bilans 244 kalorii.
Jeśli oglądać zegar telewizyjny, dzień nabezhit więcej niż 57 kalorii.