Witaminy są szkodliwe


Dr Michael Ristou z Uniwersytetu w Jenie (Niemcy) stanowi, że w przypadku korzystania ćwiczenia do poprawy metabolizmu w cukrzycy, to nie należy używać typu antyoksydanty witaminy C i E.

Uważa się, że ruch ma pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia, oprócz zmiany poziomu wrażliwości na insulinę.

Lekarze zalecają, że osoby z predyspozycją do cukrzycy, zwrócić większą uwagę na ćwiczenia, tym samym powodując aktywnych komórek mięśniowych bardziej obciążenia z przetwarzaniem glukozy, z powodu związków węgla z tlenem i zwolnić więcej energii.


Cząsteczki tlenu o zwiększonej aktywności, vyvilnyayuchys w procesie, ataku chemicznego w zakresie tkanek komórek własnego ciała.
Wykazano, że liczba takich niszczącym działaniem tlenu zwiększa się w zależności od wieku, nazywa się to jedną z głównych przyczyn starzenia się.
Badania przeprowadzono w grupie młodych ludzi, którzy otrzymali znaczne obciążenie w wyniku ćwiczeń.


Eksperymentalna połowa otrzymała zarówno grupy witaminy C i E, w umiarkowanych dawkach.
Wyniki doświadczalne wykazały, że korpus ludzi którzy witaminy nie podwyższonym stopniu wrażliwości na insulinę, a ponadto istnieje w naturalnych odmowa mechanizm ochrony przed uszkodzeniami tlenu.
To był wynik czynnych zniszczenia witamin z cząsteczkami tlenu, który blokował reakcję organizmu.

Nie bierz witaminy C i E w dużych dawkach w sporcie i ćwiczenia.
Na duży wysiłek fizyczny dają one efekt blokowania na działanie insuliny w reakcji metabolicznych - powiedział dr M.
Ristou.