Wody w życiu człowieka



Chcę mówić o sytuacji, w której moi koledzy , nie wiedząc, co robią, ograniczając pacjenta do korzystania z wody.
A także to, co dzieje się w organizmie człowieka, który przez jakiś cel, ale często subiektywnych, nieuzasadnionych powodów zmuszeni do ograniczyć się do picia.
Potrzeba mówić o wodzie w pozycji klinicznych lub, innymi słowy, z punktu widzenia praktykującego lekarza, jest kolejnym powodem, który został ukształtowany przebieg - wody pitnej w niesamowitych ilościach.



Jak to się dzieje w praktyce
Najczęściej sytuacja wokół tematu małego drinka - pić dużo jest takie.
Odwołał się do gastroenterologa, na przykład, kobiety w średnim wieku z objawami zatrucia.
I został napisany na twarzy pacjenta: szarawy odcień skóry, cienie pod oczami, wzrosła zmorshkuvatist, suche, grubo powleczona język, nieświeży oddech, itp Z opowieści kobiety i wyniki pokazują, że w ambulatorium nie jest pierwszy raz, ona odwraca się do lekarza z powodu bólu brzucha, zaparcia, częste oddawanie moczu w małych porcjach, zły stan zdrowia, itd Powtórzone badanie (i laboratoryjne i instrumentalne, i USG), nic specjalnego nie jest wykrywana.


Po poufnych rozmów i szczegółowego badania kobiet stwierdzono, że przy pierwszym porodzie 12 lat temu były twarde, towarzyszy nieciągłości, więc musiałem coś do szycia.
To było po narodziny kobieta zaczęła świętować słaby pęcherz i został zmuszony do ograniczenia ich picia.
Więcej - więcej.
Zaczął nękać zaparcia, że ​​wielu lekarzy wyjaśnił leniwe jelita i przepisane leki, w tym środki przeczyszczające.

Bardzo typowe są wyniki badania odbytnicy - wyraźnie wykazały osłabienie dna miednicy, oraz obecność zwartych grudek kału w przestrzeni wewnętrznej odbytnicy.

Za to, co to jest - dna miednicy
Przypomnijmy, że dna miednicy - urządzenie, które zamyka się poniżej basenu, co pęcherza, macicy z przydatkami, odbytnica.

Głównym elementem dna miednicy jest mięsień, który podnosi odbytu.
Tak więc, jeśli mięsień jest uszkodzony (w naszych kobiet się podczas porodu), mechanizm wschodzących Słabość smykatelnoho że trzyma moczu i trudności w opróżnianiu odbytnicy.
A następnie łączy czynnik i niedobory wody niewystarczające spożycie enzymów trzustkowych i żółci, które towarzyszą trawieniu pokarmu (tłuszcze, białka, węglowodany) i wydalania substancji toksycznych, do zatrucia siebie kału.

Uformowane stolce są przekształcane w gęstych lepkich masy lub gęstych piersi, które na wiele dni uwięzionych w jelicie i jeszcze bardziej odwodnione.

Rozpocznij wielu bolesne zaparcia.
Rośnie objawy zatrucia, i koła.
Wkrótce czytelnikowi zrozumienie potrzeb fizjologicznych w wodzie i nie będzie jak tych ekspertów, którzy mówią, wiele małych, mniej więcej.

Teraz tylko przypomnieć: przywrócić ton dna miednicy można uzyskać tylko wtedy, gdy mój pacjent rozumie, że mięśnie, które podnosi odbytu, jak każdy inny, jest w dobrym stanie, gdy jest szkolony.
Dlaczego trzeba było nauczyć pacjenta w pierwszej kolejności? Oczywiście, kompleks fizykoterapii na celu przywrócenie ton dna miednicy.

Możesz robić to ćwiczenie z instruktorem ćwiczenia Szpitala Powiatowego lub kliniki i sportowiec, z instruktorem w klubie fitness lub, co gorsza, czytać czasopisma dla odzysku.
I powiem pacjenci bardzo skutecznie chodzenie na pośladkach, itp
Jak pić z nadciśnieniem
Tak więc, jeśli pacjenci otrzymali ustawień od lekarza pić mniej, trzeba włożyć wiele wysiłku, aby naprawić rzeczy.

Załóżmy, że mężczyzna w średnim wieku rozpoznano nadciśnienie.
Jak wiesz, to nieuleczalna choroba, pacjent powinien otrzymać leczenie hipotensyjne zmierzające do zapewnienia, że ​​ciśnienie krwi jest wyższe niż 140/90 mmHg tempa życia.
W arsenale leczenia obejmuje diuretyki.
Tak, lekarz radzi ograniczyć wodę pitną .

.
.
Cóż, co jakość, jak i na życie, jeśli w ogóle wystąpić suchość w ustach, złe samopoczucie, zmniejszenie aktywności fizycznej .
Większość pacjentów zrozumieć, że choroba jest spowodowana nie tylko i nie tyle choroba, jak lekarstwa, zaczynają ograniczyć ich spożycie.
Ale, że nie poniósł krążenie, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia powikłań u pacjentów z nadciśnieniem, na szczęście, są w stanie brać leki zawierające dihidrokvertsitin szczególną KAPILAR.

Środki te, wraz z poprawą przepływu krwi kapilarnej, zapewniając aspirinopodobnyh efekt, to znaczy zmniejszyć ryzyko zakrzepów krwi, a zatem zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru.
Nie miałem wyboru, jak próbują przekonać czytelników, że ograniczenie się do picia na niczym nie oparte na żadnych naukowych, ani też, szczególnie, z praktycznego punktu widzenia.

Tak więc po raz kolejny przypomnieć, spożycie wody przez dorosłego.

Normolitry
Dla ludzi żyjących w obszarach o umiarkowanych szerokościach geograficznych (większość z Rosji, z wyjątkiem Arktyki regionach i na Dalekim Wschodzie), w przypadku braku stałego i znacznego wysiłku fizycznego, towarzyszy duszność i pocenie się, średniej dziennej (dzienna) wymogu wody w zakresie od 30 ml do 40 ml na kg masy ciała.

Natychmiast należy zauważyć, że utrata wody przez skórę (pocenie) oraz dróg oddechowych (duszność) do pożądanej objętości (masa ciała pomnożona przez objętość wody) należy dodać do 500 ml wody.
Czytelnik musi zauważyć znaczną różnicę 30 ml i 40 ml.
Wynika to z różnicy w grupach wiekowych dla osób od 18 do 60-65 lat do 40 ml, po 65 latach - 30 ml.

Aby powrócić do tych norm w przyszłości, po prostu odpowiedzieć na pytanie czytelnikowi, dlaczego ta różnica istnieje, kiedy ludzie są młodzi, w średnim wieku i osób starszych żyjących w takich samych warunkach, na przykład, w jednej rodzinie? Po prostu, z wiekiem po 60-65 lat, krążenie krwi w nerce, podobnie jak w innych narządach zmniejszona.

To z kolei, obniża zdolność nerek do tworzenia moczu.
Nerki będzie praca jest przede wszystkim w celu usunięcia nadmiaru wody, oszczędzając organizm przed utonięciem.
W tym samym czasie moc toksycznych produktów metabolizmu białek, tak zwane azotowe, toksyny i nadmiar soli jest trudne.
Te normy zużycia wody w przeliczeniu na kilogram ciała dostarczyć wszystkie wody, w tym zupy, herbata, jogurt, świeże owoce, warzywa, itd Analiza elementarna wykonana przez czytnik wskazują, że stosowanie tych (nie podane) ciekłe produkty nie muszą być wypełnione wodą.

Zazwyczaj wymagana ilość około 3,1 nie wystarczająco z tego, co zostało w odniesieniu do wagi osobnika.
To jest kwota, która musi zostać wypełniona czystą wodą.
No cóż, ja zwykle twierdzą, nie chcę pić, choć oczywiste, wyraźny brak wody, nie ma to jak brak zrozumienia sytuacji lub zwyczaju lekceważyć swoje uczucia.

Jeden tylko przed każdym posiłkiem wypij szklankę wody z pysznym odczuwania przyjemności infuzji do organizmu życiodajną wodą, jak moi pacjenci zaczynają czuć się lepiej znak.

Jeśli wysokie ciśnienie krwi nie jest jasne
Teraz z powrotem do specjalnej rozmowie, że nadciśnienie rzekomo nie może pić dużo wody.

Jeśli czytelnik nie jest przekonany, na podstawie danych z normalnych, a nawet obowiązkowe potrzeb wodnych, listy dowolny znany student medycyny powoduje negatywne procesy zachodzące w okresie niedoborów wody.
Faktycznie, nie trzeba być lekarzem, aby wiedzieć, że krew - płyn płyn tkaniny, która powinna płynąć i tak płyn przenikać praktycznie wszystkie tkanki, które są penetrowane przez naczynia włosowate.

Aby zrozumieć te procesy, jest nauka obrotów (reologia).
Płynność krwi zależy głównie od stosunku cieczy, to znaczy w osoczu i zwartych części, składający się z jednakowych elementów, przede wszystkim w krwinkach czerwonych.
Szacujemy wartość gęstej płynnej części liczby pohematokritnomu krwi (jest badanie laboratoryjne).

U zdrowych mężczyzn jest to 40/48% u zdrowych kobiet - 36/42%.
Oznacza to, że 40 (36) Jednostki utworzone elementy powinny być 48 (42) jednostki osocza.
Co się dzieje, gdy odwodnienie? Ilość osocza krwi skrapla.
To może być przydatne? Oczywiście, że nie.
Po pierwsze, zmniejszenie przepływu krwi przez nerki w odpowiedzi na nerki tworzy cały system substancji (reniny-angiotensyny II), które zwiększają krwi często długie i skurcz serca.

To jest to.
Leczenie, mające na celu zmniejszenie ciśnienia, pomaga mu poprawić! Oczywiście zwiększa to obciążenie serca.
Po drugie, pogrubienie stężenie glukozy we krwi wzrasta wraz ze wzrostem obciążenia na wyspiarski urządzenia trzustki, zwiększa stężenie kwasu moczowego z ryzykiem zaostrzenia dny prowadzi do zwiększenia stężenia cholesterolu niskiej gęstości z wykształceniem ryzyko sklerotycznych miażdżycowych w tętnicach .

.
.
Nadszedł czas, być może, zatrzymać, a następnie Czytelnik uważa, że ​​jest to gra z opowieści grozy.

Może perepyty wody
Może zwiększyć objętość ciekłej części krwi (osocza), tak aby spowodować zjawisko odwrotne, czyli leki przeciwzakrzepowe? Zjawisko to nazywa się hydratacji.
W praktyce, w codziennym glut życie krwiobiegu wody występuje tylko w jednym przypadku - gdy organizm jest nadmierny sól.

Sód jest głównym sposobem, który utrzymuje się wodę w osoczu krwi.
Pamiętam, że spożycie soli współczesnego człowieka wynosi 5 lat.
Ale niektórzy 30-40 lat temu, kiedy ludzie przycinają trawę, łopata kopanie ziemi, kobiety myte ubrania przez ręce, a następnie jest w pracy, kiedy ludzie pocenie, stawka była inna - 10 g Nawet jeśli osoba będzie pompa start wody niekontrolowane wymioty.

Perepovnyty puszki wody w organizmie i czy niekontrolowanych roztworów do wlewów dożylnych, jak podczas resuscytacji.
Ale każdy wie, resuscytacja, który można wprowadzić to 40 ml płynne aktywa na kilogram pacjenta na dzień.
Jesteśmy z Tobą, drogi czytelniku, dzięki Bogu, nie mają zastosowania.
Więc jak dokładnie pić? Moi pacjenci są nazywane i 2 litry i 4 litry wody, powinniśmy pić rzekome Wsparcie dla młodzieży lub piękno.

Którzy w tak bardzo, że tak powiem.
Nie będziemy filozofować chytrze.
Po prostu chciałem zobaczyć kogoś, kto pije w ciągu dnia, powiedzmy, 3 litry wody (nie włączając w to objętość płynnych produktów).
I jest mało prawdopodobne, aby odnieść sukces - .
Kaczka ten człowiek powinien być zbliżony do ubikacji lub udać się do nocnika lub Sędzia dla siebie.

Pojemność pęcherza u dorosłych średnich 300 ml.
Od tej kwoty sygnał na mocz.
Można trzymać więcej moczu, ale będzie to wymagało dodatkowego wysiłku i wkrótce będą się zachowywać jak dorosły nastolatek czym WC, ale niektóre rzeczy schodzą niemożliwe: skrzyżowane z nogi na nogę, zmniejszyć biodra, pochylić się do przodu itp

Diuretyki
Niektórzy z moich czytelników gotowy zapytać mianowanie moczopędne leki moczopędne i ziół.
Oraz leki i zioła, które zapewniają działanie moczopędne, nie ma wątpliwości, powinien być w arsenale lekarza.
Po pierwsze, oczywiście, aby zapobiec i usunąć obrzęk.
Ale obrzęk obrzęk wrogość.
Jeśli, na przykład, obrzęk kończyn dolnych spowodowany niewydolność limfovenoznoyi (pacjenci z żylakami wie, co to jest), to leki moczopędne działanie pozytywne, aby nie być tak pogorszyć już zaburzenia reologiczne (obroty) z naczyń krwionośnych i limfatycznych w kończynach dolnych.

Gdy obrzęk spowodowany przez brak białka we krwi (wolny od białek obrzęku), gdy woda nie jest zatrzymywana w naczyniach krwionośnych i w związku z tym zaczyna się utrzymywał się w tkankach, diuretyki zapewnić ekspozycję krótkoterminowej: dosłownie 2-4 dni znowu pęcznienia zwiększa.
Obrzęk nerek spowodowane brakami w pracy nerek, leki moczopędne również tymczasowy efekt i jest w arsenale środków nie są wliczone w cenę.

Wreszcie na obrzęk serca spowodowanego osłabieniem serca, moczopędne przepisane na krótkie okresy, do przywrócenia czynności serca.
Oto historia w obieg wody w naszym organizmie.
I zakończyć go chciałbym poeta: nie ma lepszego napoju niż kieliszek zimnej czystej wodzie .

Ilyas Woroncowa, lekarz-gastroenterolog, MD.